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减肥秘诀:你学会减肥了吗

减肥秘诀:你学会减肥了吗

随着社会的发展,人们对于美的追求越来越高,而减肥成为了许多人追求美的必经之路。然而,减肥并非易事,很多人在尝试各种方法后仍然无法达到理想的效果。那么,如何科学减肥,实现健康生活呢?本文将为大家揭晓减肥...


15条关于健康的建议,请仔细阅读并实施下去,多爱自己一些

15条关于健康的建议,请仔细阅读并实施下去,多爱自己一些

健康是人生中最宝贵的财富,而如何保持好的健康状态一直是人们关注的焦点。在当下社会中,由于工作压力大、生活节奏快等原因,很多人的健康状况并不乐观,患上各种慢性疾病的情况也层出不穷。我们更应该重视自己的健...


皮肤病之一的湿疹应该如何治疗?

皮肤病之一的湿疹应该如何治疗?

大家好,我是宝树堂余药师,是一名执业药师,致力于为大家普及健康知识,若想了解更多,请关注我!治疗老年人湿疹,首先要调理好生活方面的问题,不能用热水烫洗或搓洗,而且老人喜欢用一些所谓的民间偏方,如盐水、...


抑郁了该怎么调节自己的情绪?

抑郁了该怎么调节自己的情绪?

抑郁情绪的调节是一个长期的过程,要通过积极的方法来逐渐缓解。以下是一些有助于缓解抑郁情绪的方法:1. 做运动:运动可以使身体释放身体内的内啡肽、多巴胺等神经递质,从而有助于提高情绪,缓解抑郁症状。2....


糖尿病到底是忌米,还是忌讳面?

糖尿病到底是忌米,还是忌讳面?

适合自己的就是最好的。别人的饮食习惯只适合别人,不一定适合你,别人的经验或者教训,只是你的参考。用别人的经验教训,总结一个适合自己饮食控糖、和吃药规律是最好的。切记!没有任何一种药适合所有人,没有任何...


什么是NMDA脑炎?

什么是NMDA脑炎?

什么是NMDA脑炎 NMDA脑炎全称是N甲基-D-天冬氨酸受体脑炎,也可称为NMDA受体脑炎。 NMDA脑炎是自免疫性脑炎的类型之一,与自身免疫功能紊乱而致中枢神经系统被自身抗体攻击有关,常见于中老年...


被五个月的狗狗轻微抓伤,会不会感染上狂犬病?

被五个月的狗狗轻微抓伤,会不会感染上狂犬病?

被五个月的狗狗轻微抓伤,会不会感染上狂犬病?按照以下步骤,可以“多快好省”地解除你的疑虑:第一,看抓伤部位有没有破皮。由于狂犬病毒由患病的犬唾液分泌,通过皮肤和粘膜伤口进入体内,造成感染。如果被小狗轻...


(图表)“健康素养66条”来了

(图表)“健康素养66条”来了

新华社图表,北京,2024年5月30日定期进行健康体检,保持健康体重,能够正确获取、理解、甄别、应用健康信息……国家卫生健康委5月30日公布《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》,并将...


得了什么病,你会选择去看中医?

得了什么病,你会选择去看中医?

前列腺增生症,是否中医解决这问题?中中医药科学是国醉,人人信仰又崇拜,筒单精湛更实惠,所以我觉得选择中医是高人,希望理解就好了呀。是的孩淋巴结节肿大,脖子侧面有节节,后脖子大动脉也有节节,肉眼能看到,...


长期坚持打坐的人会怎么样?

长期坚持打坐的人会怎么样?

长期坚持打坐未必是好事。我有一个朋友,他从小就对打坐这个习惯非常感兴趣。经过了多年的坚持和修炼,他终于成为了一个资深的打坐者。他每天清晨都会起床,先洗漱完毕后,就会坐在房间的角落里进行打坐,以求提高自...


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